はじめに:働く“以外”の時間も大切にしたい

「働くことに慣れるまで、心に余白が持てるだろうか」
「休日もただ寝て終わってしまいそう」
「頑張るだけの毎日になりそうで不安」
そんな声を、リライフでは多く耳にします。
新しい一歩を踏み出すというのは、思っている以上にエネルギーが必要で、ときに心も身体もぐったりしてしまうものです。
だからこそ私たちは、“働く時間”だけでなく、“日常そのもの”を支えることを大切にしています。
今回の第4回では、リライフがご用意している「福利厚生」についてご紹介します。
「仕事のある日」も「お休みの日」も、無理なく、自分らしく過ごせるように。
そんな思いから生まれた、ささやかだけれど“確かな支え”になる仕組みです。
リライフの福利厚生

「楽しみ」があると、明日が少し軽くなる。
「頑張りたい気持ちはあるのに、なかなか気持ちがついていかない。」
「疲れが溜まると、なんとなく外出のハードルも上がってしまう。」
そんな日こそ、小さな「ごほうび」が大事です。
リライフでは、利用者さんがちょっとした息抜きをしやすいように、映画館や外食、レジャー施設の割引が使える優待サービスをご用意しています。
映画優待【気分転換の定番を、もっと気軽に】

映画館って、不思議と心が落ち着きます。
暗い空間に身を置いて物語に集中できる時間は、忙しくなくても貴重なリフレッシュ。
「仕事帰りに一本だけ」「土日にふらっと」
そんな小さな楽しみを、お財布の負担を減らしながら実現できます。
外食優待【自分をねぎらう“ひと皿”を】

ファミレス、チェーンのカフェ、レストラン -さまざまなお店で割引が利用できます。
「今日は頑張ったから外でごはん食べたい」
「自炊の気力がない…」
そんなとき、優待は“背中を押す小さな味方”になります。
レジャー施設割引【休日の選択肢を広げる】

水族館、温泉、ホテル、中にはテーマパークも。
休日の過ごし方で悩みやすい方でも、“試してみようかな”と思えるきっかけになります。
楽しみができると、仕事とのメリハリも自然に生まれます。
スキマ時間を「学びの時間」に

働き始める前、あるいは働きながらでも、
「知らないことが不安」「覚えられるかどうかが心配」
そんな声をよく聞きます。
だからこそリライフは、eラーニングで必要な知識を“自分のペースで”準備できる環境を整えています。
・パソコンスキル(Excel・Word・PowerPoint)
・社会人マナー(電話応対・資料作成)
・動画編集、画像編集 など
「今日は10分だけ」「休憩中に少しだけ」
そんな取り組み方でも大丈夫。積み重ねが、自然と“働く自信”につながっていきます。
「休む」ことも福利厚生の一つ

心と身体のリズムを整えるためにリライフが大切にしているのは、頑張ることより、続けられること。
そのためには、「疲れが大きくなる前に休む」「少し緩める」 といった“調整の習慣”が欠かせません。
映画や外食の優待は、そのためのツールの一つ。
無理に気合いを入れなくても、自然と気分転換できるようにするための仕組みです。
在宅ワークでも「ひとりにしない」

優待とサポートが両方そろう環境
完全在宅で働くと、どうしても孤独になりやすいものです。
リライフでは優待サービスと合わせて、“気持ちが孤立しないためのサポート”も大切にしています。
・1時間ごとの電話フォロー
・困った時にすぐ相談できる体制
・体調や気分に合わせた業務量調整
「つながりながら働ける」ことが、福利厚生と同じくらい大切な支えになります。
【利用者さんの声(仮名)】
■ 田中さん(20代/女性)

「楽しみができただけで、気持ちが変わった」
働き始めたころ、田中さんは毎日ギリギリの気力で過ごしていたといいます。
「休日はずっと寝て終わってしまう」「気晴らしの方法がわからない」
そんな状態でした。
支援員との会話の中で映画の話が出たときのこと。
「実は好きなんです。でも最近全然行けてなくて…」
そこで映画優待を案内すると、田中さんは少し表情をゆるめました。
翌週、田中さんからメッセージが届きました。 「久しぶりに映画に行けました。すごくよかったです。」
その日から、業務にも落ち着きが出てきたと支援員は話します。
「“楽しみ”って大事なんだと気づきました。小さなことでも、自分を喜ばせていいんだって…」
田中さんは今、“映画館に行く日”を一つの目標に、働くリズムを整えています。
■ 高橋さん(30代/男性)

「外に出る理由ができると、生活が変わった」
在宅ワークが続き、外出の機会がほとんどなくなっていた高橋さん。
気づけば昼夜逆転しかけ、生活リズムが乱れていました。
「外に出るのが億劫で…」
そんな高橋さんに、支援員は外食優待を紹介しました。
「気分転換もかねて、近くのカフェに行ってみませんか?」
半信半疑で利用したところ、
「外に出る“きっかけ”としてちょうどよかった」
と話してくれました。
それ以降、週に一度だけでも外食することを習慣化。
その結果
・朝起きる時間が安定
・気分の落ち込みが減少
・仕事の取り組みもスムーズに
「外に出る理由ができるって、こんなに大事だと思わなかった」
と、高橋さんは笑顔を見せています。
■ 斎藤さん(40代/女性)

「学べる場所がある安心」
久しぶりの仕事復帰を目指していた斎藤さんは、「パソコン操作が不安で…」と悩んでいました。
eラーニングを案内すると、斎藤さんは「自分でもできるペースで学べるのがありがたい」と話し、1日15分の学習を静かに続けていきました。
数週間後の面談で、誇らしそうにこう言いました。
「Excelの“コピー&ペースト”がショートカットキーでできるようになりました!」
その言葉に、支援員も思わず笑顔に。
できることが一つ増えるたび、斎藤さんの不安は少しずつ小さくなっていきました。
「自分にもできることがあるとわかったら、働くことが前より怖くなくなりました。」
斎藤さんは現在もコツコツ学習を続けているそうです。
最後に:楽しむことも、学ぶことも、休むことも

あなたの一歩を支える大切な要素です
リライフの福利厚生は、“働くための土台”をしっかり支える、生活に寄り添ったサービスです。
- 楽しみができる
- 気持ちが切り替えられる
- スキルが身につく
- 無理せず休める
- 気軽に相談できる
その積み重ねが、働く未来につながっていきます。
「働けるか不安」「続けられるか心配」
そんな方こそ、まずは小さな安心から始めてみませんか?
見学だけ、相談だけでも大歓迎です。
あなたの日常が、少しでも軽く、少しでも豊かになるように。リライフはそばで支えていきます。
第4回はここまで。
次回予告
「自分のペースでの成長」一人ひとりの歩みに寄り添うリライフの支援についてご紹介します。
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